お給料日前、スーパーの豆苗栽培が助かる！

豆苗は大抵スーパーで100円弱で買えます💗

一度使った後、水につけて日の当たる所に置いておくだけで２回は育ちます!(^^)!

水につけた翌日は、切り口が乾燥して失敗かと思いましたが、次の日には１本１本の根本から新芽が生えてきてその後はぐんぐん伸びます。

３、4日で食べるのにちょうどいい長さになります。

是非お試しあれ~

生で食べられるようですが、辛かったので軽くレンジにかけました⭐

お弁当の彩（いろどり）プラスにも！

今日の弁当はもやしとエリンギの豚しゃぶ弁当🐷

豚肉にはビタミンB１が多く、糖の代謝に一役買ってくれます。

野菜もりもり🍄✨

主人は鍋はあまり好きじゃないのでセブンイレブンの玉ねぎドレッシング（甘みとコクが美味しい）をかけたら

「ん！うまあい」と言ってました(笑)

よきよき(*´ω｀)